La pandemia da Covid-19 sta mettendo a rischio anche il benessere mentale delle persone
Insonnia, Ansia, Depressione sono le manifestazioni più comuni di ciò che gli specialisti medici definiscono il nuovo e dilagante “trauma da pandemia”, che può lasciare segni per mesi ed anche anni, e mette a rischio 1 italiano su 3, con le donne che sono le più esposte.
Studi recenti dimostrano una stretta interconnessione tra ritmi circadiani*, disturbi del sonno e comorbidità.
* il nostro orologio biologico di 24 ore, che si caratterizza per essere un complesso sistema interno responsabile di cicli riguardanti la pressione arteriosa, la temperatura del corpo, il tono muscolare, la frequenza cardiaca, il ritmo sonno-veglia.
L’insonnia aumenta il rischio di sviluppare:
- malattie cardiovascolari ( ipertensione arteriosa, aritmie, cardiopatie coronariche e ictus);
- malattie endocrino – metaboliche (diabete di tipo 2, obesità);
- malattie psichiatriche (depressione maggiore, disturbi d’ansia).
Passiamo un terzo della nostra vita dormendo.
E siccome in natura nulla avviene per caso, dormire bene e a sufficienza è fondamentale per la nostra salute: “non esiste tessuto dell’organismo o processo cerebrale che non sia migliorato dal sonno o che non venga pregiudicato dalla carenza di riposo”
Il Covid ci dà l’opportunità di pensare che prevenzione e salute vogliono dire anche e soprattutto benessere emotivo, di cui dobbiamo interessarci senza sentirci malati, facendo entrare nella vita di tutti i giorni l’attenzione ai nostri meccanismi emotivi.
Cosa possiamo fare, nel nostro quotidiano, per proteggerci dalle emozioni negative indotte dalla pandemia e per salvaguardare il nostro sonno?
IL VOSTRO CHECKUP in neuroCare
Colloquio con specialista
Il colloquio, possibile anche online, sarà con uno dei nostri specialisti che inquadrerà la vostra sintomatologia con un approccio olistico e personalizzato, attraverso un colloquio della durata di circa un’ ora
Actigrafia
Analizzeremo la quantità e la qualità del vostro sonno tramite actigrafica, faremo cioè una sorta di bilancio del vostro sonno dopo un anno di Covid. La valutazione actigrafica verrà effettuata consegnandovi uno smart-watch da indossare al polso per una settimana che ci consentirà di registrare l’andamento del vostro ritmo circadiano (sonno-veglia)
Questonario psicometrico
Vi verrà consegnato un questionario di valutazione dei sintomi, da compilare presso il nostro Centro (o online se questa è la modalità scelta per il colloquio), che ci aiuterà a comprendere se i vostri disturbi rientrano in una “normalità” dovuta alla situazione eccezionale che stiamo attraversando o debbano essere considerati un campanello di allarme di un problema che, se trascurato, potrebbe peggiorare nel tempo e trasformarsi in una condizione patologica che necessita di una cura specialistica
Chi siamo
Il gruppo neuroCare è presente in Olanda, USA e Australia dal 2011 con 17 cliniche. Ora anche a Bologna in via S. Stefano 67.
Abbiamo curato con successo, utilizzando la nostra metodologia personalizzata sul singolo paziente, più di 2800 pazienti.
Il nostro metodo
neuroCare Group utilizza protocolli con evidenza scientifica dimostrata o robusta evidenza clinica
Fase 1
Prima visita
Il colloquio iniziale con la psicologa e lo psichiatra ci aiuterà a valutare i tuoi sintomi.
Analisi della qualità del sonno
Dormire bene è fondamentale per guarire. Studieremo la quantità e la qualità del tuo sonno utilizzando l’actigrafo, uno smartwatch che registra numerose variabili, compresa l’esposizione alla luce blu.
Fase 2
Valutazione qEEG
Ci aiuta a misurare l’attività cerebrale (tramite elettrodi posti sul cuoio capelluto) per individuare un programma terapeutico personalizzato.
Valutazione psicometrica
Ti chiederemo di completare dei questionari per valutare la gravità dei sintomi.
Fase 3
Protocollo terapeutico personalizzato
L’equipe revisiona i risultati dei test per definire le tipologie di trattamento personalizzate.
Individueremo un programma terapeutico personalizzato, per liberarti dai tuoi disturbi
Dove siamo
Il centro neuroCare è situato in Via S.Stefano 67, Bologna.
La linea dell’autobus n° 11 A/B/C consente di raggiungere agevolmente il Centro clinico da diversi punti della città, con frequenza di circa 6/7 minuti nella fascia oraria compresa fra le ore 7.00 e le ore 20.00.
Dalla Stazione delle Autolinee (nei pressi della Stazione centrale) fermata 11 A/B/C AUTOSTAZIONE, scendere a fermata GARGANELLI.
Per informazioni contattaci al NUMERO VERDE 800 714 020
Per prenotazioni chiama 051 411 0631
oppure scrivi a [email protected]
Centro Clinico neuroCare Bologna
via Santo Stefano, 67 – 40125 Bologna
Poliambulatorio Privato
Direttore sanitario: Dott.ssa Beatrice Casoni, Medico Psichiatra
Compila il form per avere altre informazioni
Centro Clinico neuroCare Bologna
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